În contextul atenționărilor meteorologice de cod galben pentru temperaturi deosebit de ridicate și disconfort termic accentuat, Direcția de Sănătate Publică Bihor avertizează asupra riscurilor asociate caniculei și solicită sprijinul autorităților locale și al cetățenilor pentru respectarea măsurilor de protecție. Canicula, definită ca o creștere bruscă a temperaturii cu peste 10°C față de media obișnuită, reprezintă un pericol real pentru sănătate, în special în condiții de umiditate ridicată, poluare sau lipsa ventilației. Efectele pot varia de la deshidratare severă și agravarea bolilor cronice, până la apariția șocului termic, cu potențial letal.
Pentru a preveni aceste riscuri, este recomandat consumul a minimum 2 litri de lichide zilnic, preferabil apă, ceaiuri călduțe sau sucuri naturale, evitarea alcoolului, a băuturilor cu cofeină sau cu un conținut ridicat de zahăr, precum și alegerea unei alimentații ușoare, bazate pe fructe și legume proaspete. Se recomandă evitarea grăsimilor și a dulciurilor concentrate, limitarea efortului fizic și a expunerii la soare între orele 11.00 și 18.00, purtarea de haine lejere, deschise la culoare, protejarea capului și menținerea locuinței bine aerisite, prin deschiderea ferestrelor dimineața și seara și blocarea luminii directe a soarelui în timpul zilei. Totodată, este importantă grija față de cei vulnerabili – vârstnici, vecini singuri sau persoane cu boli cronice – precum și evitarea lăsării copiilor sau animalelor în autoturisme închise. Persoanele aflate sub tratament medical trebuie să consulte medicul pentru eventuale ajustări ale schemei terapeutice în perioada caniculară.
Angajatorii au obligația legală de a asigura angajaților apă potabilă (2–4 litri/persoană/zi), echipamente de protecție adecvate și pauze regulate la umbră, precum și de a reduce durata zilei de muncă atunci când temperaturile depășesc 37°C pentru două zile consecutiv. În situații de urgență termică, se recomandă ca persoana afectată să fie mutată într-un spațiu răcoros, stropită cu apă rece, iar hainele să fie desfăcute pentru a facilita respirația. Lichide pot fi administrate doar dacă persoana este conștientă. În caz de agravare a stării, trebuie apelat imediat numărul de urgență 112.
Pentru sprijinul celor afectați de temperaturile extreme, în județul Bihor sunt operaționale mai multe puncte de prim-ajutor și de distribuire a apei. În Oradea, acestea sunt amplasate în Piața Rogerius (B-dul Corneliu Coposu, nr. 29/A), Piața Decebal (Str. Menumorut, nr. 33/A) și Piața Cetate (Piața Emanuil Gojdu, nr. 21), toate funcționând zilnic între orele 10.00 și 18.00. Puncte similare sunt disponibile și în Marghita (Primăria, Str. Republicii, nr. 1, între 08.00–16.15), Beiuș (Primăria, Str. Samuil Vulcan, nr. 14–16, între 10.00–16.00), Salonta (Primăria, Str. Republicii, nr. 1, între 08.00–16.00), Aleșd (Spitalul Orășenesc, Str. 1 Decembrie, nr. 3, non-stop), Valea lui Mihai (Centrul de Permanență, Str. Republicii, nr. 54, în intervalul 15.00–08.00 în zile lucrătoare și 08.00–08.00 în zile nelucrătoare), Ștei (Primăria, Str. A. Mureșanu, nr. 4B, între 07.30–15.30) și Săcueni (Ambulator medical, Str. Libertății, nr. 2, între 11.00–16.00).
Apa potabilă va fi distribuită gratuit la puncte fixe din Marghita (Aloe Farm – Str. I.L. Caragiale, nr. 1; Aloe Farm – Str. Eroilor, nr. 3; Farmastar – Str. Republicii, nr. 31; Catena – Str. Crinului, nr. 24 și Str. Eroilor, nr. 6), Beiuș (Primăria – Str. Samuil Vulcan, nr. 14–16), Salonta (Primăria – Str. Republicii, nr. 1), Aleșd (Primăria – Str. Bobâlna, nr. 3), Valea lui Mihai (Primăria – Calea Revoluției, nr. 2), Ștei (Primăria – Str. A. Mureșanu, nr. 4B), Săcueni (Ambulator – Str. Libertății, nr. 2 și Centrul Cultural „Szabo Odzsa” – Str. Libertății, nr. 18/A).
Pentru sănătatea tuturor, este esențial ca aceste măsuri să fie respectate. Informați-vă din surse oficiale și acționați preventiv.
