De luni, 2 martie începe cel mai lung și mai greu post al anului: Postul Paștelui. Timp de șapte săptămâni, credincioșii trebuie să se abțină de la carne, lapte și ouă. Așa că este foarte important să învețe cum să combine felurile de mâncare, ca să evite problemele de sănătate.
Postul Paştelui este cel mai lung şi mai aspru dintre cele 4 posturi importante. Oamenii îl mai numesc şi postul mare. Durează 40 de zile, cărora li se adaugă şi săptămâna patimilor.
Mai important decât regimul alimentar este cel spiritual, spun preoţii. În post, credincioşii trebuie să încerce să fie mai buni, mai înţelegători şi mai darnici. Paştele Ortodox va fi pe 19 aprilie, iar Paștele Catolic va fi sărbătorit cu o săptămână mai devreme.
