Bună tuturor! In câteva zile, după cum am aflat cu toții, va urma o nouă etapă în evoluția pandemiei. In cele 8 săptămâni de autoizolare, a crescut semnificativ numărul persoanelor cu tulburări anxioase și/sau depresive. Odată cu” relaxarea” acestor măsuri apare frica de a se îmbolnăvi sau de a-i îmbolnăvi pe cei dragi, ceea ce poate genera o decompensare a acestor persoane.
Sunt numeroși cetățeni care în acest interval nu și-au părăsit domiciliile deloc, care au trăit permanent cu frica de a se îmbolnăvi la orice contact fizic cu altă persoană.
Cabinetele psihologice nu și-au oprit activitatea, de aceea recomandarea specialiștilor este de a vă adresa colegilor psihologi în momentul în care constatați orice tulburare de adaptare la noile condiții. Cu cât intervenția este realizată mai devreme, cu atât perioada de tratament este mai scurtă și rezultatele mai evidente.
Sa fim sănătoși și echilibrați emoțional!
Cu drag, psih. Monica Rotar
